Válságba jutottakról és a segítés lehetőségeiről szól a kötet. A kamaszkori lázadásról, a munkahelyi kiégésről, férfi és nő különbözőségéről, a lélek és a test egészségéről, a depresszióról, az öngyilkosságról, a közösségi és orvosi segítségnyújtásról. Nem a népszerű lélektan közhelyeit találjuk ebben a könyvben, amelyet a szaktudáshoz társuló életismeret, bölcsesség és empátia tesz olvasmányossá és szerethetővé.

Hézser Gábor (1946) lelkész-pszichoterapeuta Budapesten született, 1975 óta Németországban él. Dolgozott pszichiátriai lelkészként, családterapeutaként, szaktanácsadóként, több európai egyetemnek volt professzora és vendégelőadója. Számos könyve jelent meg a pasztorálpszichológia és a lelkigondozás témakörében.