A tekintélyes gyűjtemény 150 db, résztvevőket motiváló módszert tartalmaz tréningekhez, workshopokhoz és oktatásokhoz. A könyv a klasszikus bemelegítő gyakorlatoktól kezdve a feedback módszereken, vezetésen, kommunikáción, csapatfejlesztésen, önmenedzselésen, értékelésen és transzferen át egészen az érzékeléssel kapcsolatos gyakorlatokig szinte minden témában és tanulási szakaszban hatalmas tárházával látja el az olvasót. A gyakorlatokat a szerzők személyesen kipróbáltak és azok be is váltak a gyakorlatban, így ezzel a könyvvel szeretnék gazdag tapasztalataikat más gyakorló szakemberek számára is hozzáférhetővé tenni. A témakörök szerint elrendezett táblázatokban többek között utalások találhatóak a csoport nagyságára, a szükséges időre és a felkészülésre vonatkozóan, az index pedig a tanulási alkalmakat és célokat sorolja fel. A gyűjtemény könnyen kezelhető. A könyv szerzői sikeres, gyakorló német trénerek: Peter Dürrschmidt, Joachim Koblitz, Marco Mencke, Andrea Rolofs, Konrad Rump, Susanne Schramm, Jochen Strasman.