Élettörténeteink szerepe és hatása a lelki egészség tükrében

Életem eddigi történetében volt egy nagyon különös fejezet. Éppen akkor kezdtem el foglalkozni mentálhigiénés szakemberjelöltként a lelki egészség kérdéseivel, amikor nem várt viharos események árnyékolták be a magánéletemet. A nehézségek leküzdésében magam is nagy hasznát vehettem a tanult pszichológiai elméleteknek. Életemet, sorsomat lassan másként kezdtem látni - pontosabban átlátni. Rengeteg minden letisztult bennem a rám jellemző viselkedési, gondolkodási és érzésminták kapcsán. Kiderültek és jelentést nyertek a családom és a saját életem történeteinek összefüggései. Idővel - a környezetemben élők és a hozzám segítő beszélgetés céljából fordulók sorsát is megismerve, végiggondolva - egyre világosabbá vált előttem: a történetek nagyon meghatározó szerepet töltenek be az életünkben. Nem is sejtjük, mennyire...

(szerző)