Szeretnél jobban teljesíteni életed megannyi területén - tanulmányaidban, munkahelyeden (vagy épp a vállalkozásodban), sportkarrieredben, magánéletedben? Vágysz egy egészségtudatosabb, sportosabb, aktívabb, energikusabb és boldogabb élet kialakítására, de nem is tudod, hol kezdd, hiszen Te is érzed, hogy mennyire felgyorsult a világ és nehéz lépést tartani?
Ha úgy érzed, hogy céljaid megvalósítása és egészséged megőrzése érdekében szívesen megismernéd és saját életedben is alkalmaznád a legmodernebb technológiai vívmányokat, bioszenzorokat és egészségügyi (vagy épp "biohacking") szolgáltatásokat, akkor a Super sapiens könyv Neked szól!
Itt a lehetőség, hogy kitörj "biológiád börtönéből", egyszersmind a Homo sapiens korlátozott szemléletmódjából, elérd az optimális életviteledet és - a hosszútávon maximális - teljesítményedet!
A "szuperképességünk" felé vezető úton közösen felfedezzük azt is, hogy mit tegyünk vagy mit együnk, hogyan regenerálódjunk, kerüljük vagy kezeljük a stresszt, javítsuk a fizikai és mentális teljesítményünket, az alvásminőségünket, egyszersmind az egészségünket. Mindezt nem pusztán 'érzésre', szubjektív alapon, hanem objektíven, tervezhetően és mérhetően.
Kategória |
Általános pszichológia |
Méret |
A5 |
Oldalszám |
428 |
Borító |
kartonált |
ISBN |
978 615 0188 249 |