Gyakorlati tippek, tanácsok és hasznos információk, hogy

• megértsd, mi gátolja az önbizalmat;
• elősegítsd a pozitív érzelmeket;
• lehetővé tedd, hogy gyermeked önálló legyen.

MIT TALÁLUNK A KÖNYVBEN?

Ahhoz, hogy a gyermeked képes legyen mások felé fordulni, megszilárdítsa a tanultakat, tudatában legyen értékeinek, autonóm legyen, és általában véve, hogy az iskolában és a kapcsolataiban is boldoguljon, önbizalomra van szüksége. Ez a fejlődéséhez nélkülözhetetlen erőforrás folyamatosan alakul az élete első éveitől kezdve.

Ebben a gyakorlati útmutatóban 50 KONKRÉT KULCS található, amelyet egy gyermekpszichiáter és egy szülőségre szakosodott egészségügyi újságíró állított össze.

A kötet magában foglal:

• hasznos információkat, amelyek segítenek megérteni, hogyan épül fel az önbizalom, hogy reagálhass gyermeked belső biztonság iránti igényére;
• tanácsokat arra vonatkozóan, hogyan kezelheted gyermeked önbizalomhiányát, és hogyan ismerheted fel a figyelmeztető jeleket;
• gyakorlati tippeket, hogy nap mint nap olyan hozzáállást tanúsíthass, amely bátorítja gyermeked, és lehetővé teszi, hogy a legjobbat hozza ki önmagából; valamint olyan gyakorlati helyzeteket, amelyek segítségével gyermeked a saját tempójában fejlődhet.

MI IS AZ ÖNBIZALOMHIÁNY, ÉS MI SEGÍTHET?

Az önbizalomhiány nem triviális dolog: semmi köze a félénkséghez, és nem is a szerénység egy formája. Az önbizalomhiány azt jelenti, hogy képtelenek vagyunk teljes mértékben kibontakozni, hogy érzelmileg nyugodt, kiegyensúlyozott lénnyé váljunk, aki büszke a tetteire és a döntéseire.

A gyermek életének első évei meghatározóak az önbizalom elsajátításában, amely részben az életében fontos személyekhez való biztonságos kötődés kialakulásán alapul. Mi megpróbálunk neked olyan „kulcsokat” adni, amelyek segítségével a lehető legjobban támogathatod gyermeked fejlődését ebben a szakaszban (az első hónapoktól körülbelül nyolcéves koráig). Ezek a kulcsok abban is segíthetnek, hogy egyensúlyt teremthess, ha a korai szakasz kicsit problémásabban alakult ezen a téren.

A könyvben ötven kulcs található, amelyek hasznos információkból, tanácsokból és gyakorlati tippekből állnak: ezek segítségével igyekszünk alázattal megválaszolni a legfontosabb kérdéseidet és kételyeidet. Megpróbáljuk megmagyarázni a gyermekek önbizalomhiányának eredetét és mechanizmusait. Tanácsokat adunk arra vonatkozóan, hogyan kezelheted gyermeked önbizalomhiányát, valamint olyan gyakorlati helyzeteket javaslunk, amelyek segítségével gyermeked a saját tempójában fejlődhet.

E könyv nem tartalmaz varázsszert. Tanácsainkat eseti alapon kell alkalmazni, és csak akkor, ha úgy érzed, segíthetik a gyermeked boldogulását. Amennyire lehet, igyekeztünk kerülni a „mindenképpen” vagy „csupán anynyit kell tenni” fordulatok használatát, mert tisztában vagyunk vele, hogy minden szülő többnyire tudja, mire van szüksége a gyermekének. Ugyanakkor saját tapasztalataink során azt is észrevettük, hogy a szülő számára nem az jelenti a legnagyobb nehézséget, hogy „mit kell mondani” a gyermekének, hanem az, hogy „hogyan kell mondani”, ezért megpróbálunk segíteni a megfogalmazásban.

Ez a könyv nem helyettesíti a szakemberrel rendelőben végzett terápiás munkát, ha gyermekednek szüksége lenne rá.