Életproblémák megoldása önerőből
Harmadik kiadás, változatlan utánnyomás
„Eredeti, innovatív, lelkesítő” – írta Carl Rogers, a legnagyobb humanisztikus pszichológus Eugene T. Gendlin Fókuszolás című könyvéről. Gendlin több évtizedes terápiás tapasztalatai alapján kidolgozott egy módszert, amely mindenkinek segíthet személyes problémái megoldásában. A módszert egyszerűen meg lehet tanulni és egyedül, egy figyelő társ segítségével, vagy akár csoportban is alkalmazható. A lényege egyszerű: figyeljünk oda a testünkből érkező jelzésekre. Valójában azonban ennél sokkal több: lépésről lépésre elvezet lelkünknek arra a mély szintjére, ahol a megoldatlan problémák megbújnak, s ahol a változtatás lehetséges.
Kategória |
Relaxáció, hipnózis, KIP |
Sorozat |
SHL Könyvek |
Méret |
A5 |
Oldalszám |
219 |
Borító |
kartonált |
ISBN |
9789639760424 |