Új, átdolgozott, kibővített kiadás Prof. Dr. Bagdy Emőke relaxációs és meditációs programjával!
Pedagógusoknak és szülőknek
Kifejezetten a felsős korosztály, 10-14 évesek számára kidolgozott, pozitív gondolkodást és boldogságszintet növelő kézikönyv, több mint 200 személyiségfejlesztő gyakorlattal, meditációkkal otthoni és iskolai használatra.
Amit megkapsz a könyvben:
- 270 oldalnyi hasznos tartalmat
- 238 személyiségfejlesztő gyakorlatot
- 48 relaxációs gyakorlatot
- 11 meditációs gyakorlatot
- 11 témafeldolgozó mesét
- 10 letölthető dalt
- 10 kottát
- 149 témafeldolgozó idézetet
- 10 boldogságfokozó technikát
- elméleti háttéret minden témakörhöz
- tippeket, ötleteket a boldogságóra foglalkozások megvalósításához
- családi körben használható gyakorlatokat
- rengeteg színes képet, illusztrációt, kifestőt és táblázatot
A kiadványban szereplő módszerek és technikák pozitív hatásait az ELTE PPK tudományosan is igazolta.
A 10-14 éves gyerekek életét leginkább az útkeresés, az álmok, a változások okozta kihívások és a mindennapi életükben felbukkanó feladatok teszik nehézzé.
Az új, kifejezetten felsős korosztály igényei szerint átdolgozott és kibővített Boldogságóra kézikönyv és munkafüzet azonban óriási segítség lehet számukra a pozitív gondolkodás kialakításában, a nehézségek leküzdésében, miközben magabiztosabbá válhatnak, megtanulják észrevenni az élet szépségeit és az örömteli pillanatokat. Ez nagyban megkönnyítheti számukra a kamaszkoron való átlendülést, és határozott, öntudatos fiatal felnőttekké válhatnak.
Az új, felsős korosztálynak készült Boldogságóra kézikönyv és munkafüzet jóval tartalmasabb és hasznosabb lett mint a korábbi kiadás. A korábbi tartalmat teljesen átdolgoztuk és kibővítettük. Így a 2. kiadás már dupla annyi tartalommal, több és változatosabb feladatokkal és technikákkal, 270 oldalon és Prof. Dr. Bagdy Emőke felsősöknek kidolgozott relaxációs és meditációs programjával kiegészülve jelent meg.
Mit tartalmaz a Boldogságóra 10-14 éves korosztálynak szóló kézikönyv?
A felsős korosztálynak szóló Boldogságóra kézikönyv és munkafüzet 10 egymásra épülő témából áll, amelyek a felsősök fejlettségi szintén foglalkoznak a boldogság különböző összetevőivel, feltételeivel:
- Boldogságfokozó hála
- Optimizmus gyakorlása
- Kapcsolatok ápolása
- Boldogító jócselekedetek
- Célok kitűzése és elérése
- Megküzdési stratégiák
- Apró örömök élvezete
- Megbocsátás
- Testmozgás
- Fenntartható boldogság
| Kategória |
Gyermekpszichológia |
| Méret |
B5 |
| Oldalszám |
282 |
| Borító |
kartonált |
| ISBN |
978 615 808 193 1 |
