Ha nem az az ember vagy, aki lenni szeretnél, vagy nem azt az életet éled, amelyet élni akarsz, valószínű, hogy az életed le van csupaszítva a beidegződött magatartásbéli válaszok hálózatára, és be van zárva az ideálok, a szokások, a félelmek és rögeszmék selyemgubójába. Lehet, hogy életben vagy, de az életedből hiányzik a frissesség és a vitalitás. Csupán sodródsz, és nem éled igazán az életedet.
MI A MAGYARÁZATA ÉS HOGYAN VÁLTOZTATHATJUK MEG A 100 LEGÁLTALÁNOSABB, LEGREJTÉLYESEBB, LEGIDEGESÍTŐBB, ÖNSORSRONTÓ VISELKEDÉSFORMÁT ÉS SZOKÁST?
- Elgondolkodtál már azon, hogy...:
- Miért halogatod folyton a dolgokat?
- Miért bátortalanodsz el olyan könnyen?
- Miért bámulod magadat a tükörben?
- Miét várakoztatod meg az embereket?
- Miért eszel, amikor nem vagy éhes?
- Miért reméled titkon, hogy mások kudarcot vallanak?
- Miért érzed, hogy egyedül vagy, amikor körülvesznek az emberek?
- Miért hagyod el folyton a kulcsaidat és más dolgokat?
- Miért élvezed, ha mások titkait és vallomásait hallod?
- Miért teszel meg szívességeket olyan embereknek, akiket nem kedvelsz?
- Miért vagy olyan babonás?
- Miért kérsz nehezen segítséget?
Ha ezek a kérdések rendre felmerülnek benned is, a legjobb könyvet tartod a kezedben!
Ez a könyv száz olyan viselkedési mintázatot, hiedelmet sorakoztat fel, amelyek a félelmeinkre építenek. Dr. David Lieberman - az Olvass az emberekben című nemzetközi bestseller szerzője - egy ötlépéses folyamat során megmutatja, hogyan szabadulhatsz meg a kondicionált gondolati mintáktól. Az idővel rögzült, rossz szokásaid által vezérelt cselekedeteid tükrében megfigyelve önmagadat, specifikus gyakorlatoknak és technikáknak köszönhetően a tudatosság új szintjére léphetsz, és ezáltal elkezdhetsz valóban élni!
"Amikor a gondolkodásod már nem gépies, a tetteidet is átjárja a frissesség. A tudatosság életet lehel a tetteidbe - a szokások szorongató hatása megszűnik, és könnyen lerázhatod őket magadról."
Kerülj ki te is a hiedelmek által vezérelt szokásaid rabságából! Ne engedd, hogy a beidegződött gondolkodásod vezérelje tetteidet! SZEREZD VISSZA AZ IRÁNYÍTÁST AZ ÉLETED FELETT!
Kategória |
Népszerű pszichológia |
Méret |
A5 |
Oldalszám |
332 |
Borító |
keménykötésű |
ISBN |
978 963 507 1289 |