Ez a könyv az „Alacsony intenzitású pszichológiai intervenciók a mindennapi orvosi gyakorlatban” című kézikönyv folytatásaként született, és elsősorban abban próbál segíteni, hogyan támogassuk hatékonyan betegeinket a testsúly- és anyagcserekontroll megvalósításában. Az elhízás és – költőien – a testsúllyal való harc a XXI. század egyik legnagyobb népegészségügyi problémájává nőtte ki magát, és a halálozás szinte minden vezető tényezőjével szoros kapcsolatban van. A testsúlykontrollal való foglalkozás tehát a mindennapi egészségügyi munka részévé vált.