Ha hajlamos vagy a dolgokat mindig későbbre halasztani; ha nem tudod, hol kezdd el, de mindig találsz egy kifogást, miért ne kezdd el azonnal; ha sosem végzed el azt, amit előre elterveztél; ha pontosan tudod, hogyan kellene beosztanod az idődet, de a gyakorlatban ez mégsem működik... akkor ez a könyv neked szól!
A sürgősség, a káosz, a perfekcionizmus vagy a csalódottság miatti tehetetlenség bénítja az életedet.
A könyvben található 50 egyszerű gyakorlat segít:
- visszanyerni az életkedvedet és a tettrekészségedet - újra megtalálni a cselekvés örömét;
- leszámolni a halogatással;
- felismerni a kudarcok okait, és sikerré alakítani őket;
- időt találni arra, amit igazán szeretsz;
- tudatosan és hatékonyan beosztani az energiádat;
- tisztázni, mit szeretnél, és szervezettebben működni a céljaid eléréséhez.
Ha energiát fektetsz a fejlődésedbe és elkötelezett vagy a folyamat iránt, akkor az erőfeszítéseid eredményeképpen egy teljesebb, dinamikusabb és szabadabb élet vár rád... egy könnyebb élet, ami mentes a korábbi akadályoktól.
| Kategória |
Népszerű pszichológia |
| Méret |
A5 |
| Oldalszám |
128 |
| Borító |
kartonált |
| ISBN |
9786156167415 |